Nordic Walking

  • Über den Sommer aktiv mit Nordic Walking beim TV 1875 Vollmersbach e.V.

    Der TV 1875 Vollmersbach e.V. erhält gleich drei Zertifizierungen für den Nordic Walking Kurs.

    Übungsleiterin Simone Schneider präsentiert ab 24. Juli 2018 immer dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr die verschiedenen Techniken des Nordic-Walking. Die Kursteilnahme wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Weitere Informationen und Voranmeldung bei Simone Schneider (Tel. 06781 31785) oder Petra Drahoß (Tel. 06781 35634).

     

     

  • Ausdauersportart, bei der das Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.
    Die Kursteilnahme wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention, vom Deutschen Olympischen Sportbund und  vom Deutschen Turner-Bund zertifiziert .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Der TV Vollmersbach freut sich, in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk Sport auch auch in diesem Jahr wieder eine Einführung ins Nordic-Walking anbieten zu können. Übungsleiterin Simone Schneider präsentiert immer dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr die verschiedenen Techniken des Nordic-Walking.

    Nordic-Walking folgt dem Trend des gesunden Outdoor-Sports und hat einen positiven Einfluss auf das Herz-Kreislaufsystem ebenso wie auf den Cholesterinspiegel. Es gilt als Ausdauersportart, bei dem das Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird und die Bewegung der eines Langläufers ähnelt. Walken ist eine ideale Aktivität für Fitness-Einsteiger und Leistungssportler. Ganz flexibel lässt sich die Intensität dieses Sports individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen übertragen. Einen kleinen Flyer finden Sie hier.

    Weitere Informationen und Voranmeldung bei Simone Schneider (Tel. 06781 31785) oder Petra Drahoß (Tel. 06781 35634)

   
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